砂糖と覚醒剤は全く同じ原理の中毒性がある危険な麻薬！美容と健康の天敵！
2021/07/10
みなさんこんにちは
栃木県鹿沼市で【本格ヘッドスパ&本格全身脱毛】ができる美容室ナノハナの星ハルキです
今回もこのテーマ
・健康と美容
砂糖は覚醒剤と同じドーパミンを大量に分泌させて興奮や快楽を与えます
全く同じです
そして中毒になり
いつしかそれを身体や脳が自然と求めるようになります
イライラした時 疲れた時 興奮が切れた時
そんな時にまた甘いものに手を出してしまいます
砂糖を断ち切れない方はドラッグに手を出しても100%断ち切れない
なぜなら全く同じ原理だから
薬物中毒の人をあーだこーだいう人いますが
甘いものを食べてしまう方もそれと全く同じで言う権利はないのです
本当に糖は怖い
そしてドーパミンビジネスはもっと怖い
【砂糖】【塩】【小麦粉】【油】の4つを入れれば中毒性は飛躍的に上がる
この4つさえ入れていれば必ず儲かるのが飲食、食品業界
ちなみに砂糖を大量に入れたところに同じ量の塩を入れます
そうすると塩味も甘味もどちらもまろやかになります
がしかし塩味は強力なのでもちろんしょっぱい方が勝っちゃいます。
そこでしょっぱさがあまり感じられないくらい更に砂糖を入れます
ハッピー◯ーンなんかは砂糖4塩1くらいの割合です
とまあ塩に対して砂糖を鬼のように入れて塩味でうまいこと甘すぎない感じにしたりできるんです
チョコレートもそうです
元々カカオは苦いので割と多めに砂糖入れても
ん？ちょうどいい甘さだな
なんて勘違いしちゃいます
一般的な板チョコ
簡単に言うと半分が砂糖です
100gのチョコなら50gがただの砂糖です
なのでざっくり5割は砂糖と覚えましょう
ここでまとめますが
中毒になること自体は構いません
しかし基本的に中毒になるものには必ず副作用があります
糖質に関しては
糖尿病やうつ、不眠、イライラ、言動が悪くなる、頭痛、倦怠感、脱力感、やる気低下、集中力低下
自傷行為、自殺など
あげればキリがありません
割とネガティブな感じになるんですよね
なんか頭痛が続くな〜
なんか体調悪いな〜
でも病院行くとよくわかりません、様子を見ましょうと言われる
挙句には仕事のストレスじゃないですか？
ゆっくり安静にしましょう
なんて診断されちゃいます
医者もわからないんですよね
時間をかけてじわりじわりと蝕んでいきます
糖質は基本的に断っていいものです
しかしなかなかできない
僕も完全には不可能
しかしこういう知識を持つことによって
せめて
甘い飲み物は今後飲まない とか
甘いお菓子 スイーツ類は控えるとか
白い炭水化物じゃなくて黒い炭水化物にするとか
やれることたくさんあるんですよ
なので100摂っていたものを50にするとかはできるはずです
大昔に砂糖はない
砂糖がない人間の時代の方がはるかに長い
つまり砂糖なくても生きていくことができる
他の動物も同じ
砂糖を食べる動物はいない
健康と美容のために砂糖という強敵とどう戦うかが肝になります
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